MENSTRUATIE EN ACUPUNCTUUR

De menstruatiecyclus is een weerspiegeling van de fysiologie van de vrouw.

De menstruatiecyclus wordt beschouwd als een zeer belangrijke informatiebron over de gehele gezondheidstoestand van een vrouw. Wanneer je fysiek en emotioneel in balans bent zullen je menstruaties pijnloos, regelmatig en zonder ongemakken verlopen. Bij veel meisjes en vrouwen is dit helaas niet het geval, maar denkt men ‘dat het er nu eenmaal bij hoort’.

 

Een normale menstruatiecyclus volgens de Chinese geneeskunde

• heeft een cycluslengte van 28 dagen, maar tussen 26-31 dagen wordt ook gezien als 'normaal'

• duurt tussen de 3-7 dagen

• heeft een volume van menstruatiebloed tussen 50-100 ml per cyclus (ter indicatie: een volle tampon (medium) is ongeveer 5 ml)

• het menstruatiebloed is lichtrood in het begin en wordt langzaamaan donkerder naarmate de menstruatie vordert. Er zijn geen stolsels, het bloed heeft geen geur en is niet waterig of kleverig.

​

De menstruatie hoort vloeiend te verlopen.

De belangrijkste energetische orgaansystemen die een rol spelen tijdens de menstruatiecyclus zijn de nieren, de lever en het hart. Acupunctuur reguleert deze orgaansystemen en daarmee de hormoonhuishouding in je lichaam. Een kleine disbalans kan leiden tot een grotere verstoring. Acupunctuur helpt de energie in het lichaam te balanceren en de doorbloeding in de onderbuik en de borsten te verbeteren.

Jouw menstruatiecyclus bestaat uit vier fasen. In iedere fase van jouw menstruatiecyclus staat een ander proces centraal waarop de behandelingen worden afgestemd.

​

Menstruatieklachten 

Volgens de Chinese geneeskunde gaat het bij menstruatieklachten zoals hevig bloedverlies, een onregelmatige cyclus, PMS (Premenstrueel syndroom) en pijnlijke menstruaties, om een disbalans tussen yin en yang en het niet vrij kunnen stromen van je Qi.

Qi is onze levensenergie die de basis is voor een gezond lichaam en een harmonieuze, kalme mind. 

Diverse wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat acupunctuur premenstruele klachten vermindert en menstruatieklachten verlicht.

 

Menstruatieklachten die in aanmerking komen voor acupunctuur zijn

• pijnlijke menstruatie (dysmenorroe)

• ovulatiepijn

• onregelmatige cyclus

• te lange of te korte cyclus

• uitblijven van menstruatie (amenorrhoe)

• teveel of juist te weinig bloedverlies

• tussentijdse bloedingen (metrorragie)

• PMS (prikkelbaarheid, angst, wisselende stemmingen, opgezette borsten, diarree/constipatie, hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid)

• Endometriose

• PCOS

​

​

Afhankelijk van de klacht waar je mee komt kan het zijn dat, indien je nog geen huisarts of gynaecoloog hebt bezocht, ik je zal adviseren nader onderzoek te laten doen.